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Sportgemeinschaft Wennigser Mark e.V.

Sportgemeinschaft Wennigser Mark e.V.

Unsere Sportgemeinschaft ist ein kleiner, familiärer Sportverein, in dem die Gemeinschaft großgeschrieben wird. Neben unserem sportlichen Programm gehören bei uns auch Ausflüge, Besichtigungen, Fahrradtouren und gemütliches Beisammensein beim monatlichen Spätschoppen zum Vereinsleben.

Momentan bieten wir folgende Sportkurse an:

Power Fitness – montags 18:00 bis 19:00 Uhr
Übungsleiterin: Lisa Gina / fit_mit_gini@yahoo.com

Das funktionelle Training fördert besonders die Kraftausdauer und die Koordination. Dehnungen der Muskulatur und der Faszien verbessern die Elastizität des ganzen Körpers. Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen runden das Programm ab.

Hatha Yoga für Anfänger – montags 19:00 bis 20:00 Uhr (außer 1 x im Monat)
Übungsleiterin: Lisa Gina / fit_mit_gini@yahoo.com

Hatha Yoga gehört zu den populärsten Yogarichtungen weltweit (traditionelle Lehre) und steht für einen langsamen, kraftvollen Wechsel einzelner Haltungen. Atemübungen und Meditationen runden die Stunde ab. Hatha Yoga eignet sich für alle, die sich einen sanften Einstieg in die Yogapraxis wünschen. Der Fokus liegt auf der Körperkontrolle in Verbindung mit einer bewussten Atmung.

Gymnastikgruppe 60+ – dienstags 19:00 bis 20:00 Uhr
Übungsleiterin: Gabi Fischer-Kumbruch / sgwma85@htp-tel.de

Boule donnerstags 17:00 Uhr
Kontakt: Hartmut Vollmer / sgwma85@htp-tel.de

Kindertanzgruppe ab 3 bis 6 Jahre – donnerstags 16:00 bis 16:45 Uhr
Kontakt: Tanja Ryan / 01522 3353677

… einfach tanzen … Kids & Teens – donnerstags 17:00 bis 18:00 Uhr
Übungsleiterin: Tanja Ryan / 01522 3353677

Tanzgruppe ab 7 Jahre
Poptänze mit Tanzelementen aus Hip Hop, Jazz Dance, Modern Dance und mehr

… einfach tanzen … Erwachsene – freitags 19:30 – 20:30 Uhr (1 x im Monat)
Übungsleiterin: Tanja Ryan / 01522 3353677

Gruppentanz mit leicht zu erlernenden Choreografien zu mitreißender Popmusik & viel Spaß am Tanzen. Wir trainieren Beweglichkeit, Koordination und Konzentration.

 

Übungsleiter, die unser Angebot gerne erweitern möchten, können uns kontaktieren, um ins Gespräch zu kommen.
Wenn ihr Fragen habt oder an einem Kurs teilnehmen möchtet, sprecht uns gerne an. Wir freuen uns auf euch!

Euer Vorstand der Sportgemeinschaft Wennigser Mark e.V.


Ansprechpartner:
Wolfgang Wüstefeld, 1. Vorsitzender
Telefon 05103 3903
sgwma85@htp-tel.de
Sportkurse Übungsleiter / Kontaktpersonen